Bolo de Banana com Aveia sem açúcar e sem farinha cada fatia é uma experiência prazerosa

Nine
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Bolo de Banana com Aveia sem açúcar e sem farinha cada fatia é uma experiência prazerosa

O bolo de banana com aveia é uma opção incrivelmente saudável e deliciosa. Essa combinação perfeita entre a doçura natural das bananas e a textura nutritiva da aveia resulta em um bolo que agrada tanto ao paladar quanto à saúde. Cada fatia é uma experiência prazerosa, repleta de sabor e nutrientes. A aveia adiciona uma dose extra de fibras, promovendo a saciedade e auxiliando na digestão. Além disso, o bolo de banana com aveia é uma ótima opção para aproveitar as bananas maduras, evitando o desperdício de alimentos. É uma escolha inteligente para quem busca uma sobremesa saudável, sem abrir mão do prazer de comer um bolo delicioso.

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Você pode fazer com óleo de milho ou trocar por óleo de coco e deixar ainda mais saudável.

INGREDIENTES

  • 4 bananas maduras
  • 4 ovos
  • 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
  • 2 xícaras de flocos finos de aveia
  • 2 colheres (de sopa) de fermento em pó
  • 1 colher (de chá) de canela (opcional)
  • 1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.

Em seguida, coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.

Então, por último adicione o fermento e misture sem bater muito.

Em seguida, coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.

Por fim, leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.

Por fim, gostou dessa receita?

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